fbpx
gofio-überbrüht
Fotografin Yaiza Socorro

verbrühter Gofio

VERBRÜHTE GOFIO

Traditionelles Rezept zum Aufwärmen. Eine reichhaltige Enyeske für jede Jahreszeit.

Blanchieren kommt vom Wort verbrühen (etwas sofort in kochendes Wasser tauchen).

ZUTATEN

160 g Gofio
600 ml Fischbrühe oder Fumet
1 Zweig Pfefferminze
1/2 rote Zwiebel
eine Prise grobes Salz aus den Salinen

Zutaten-Gofio

VORBEREITUNG

In einem Kessel haben wir die kochende Fischbrühe, stellen die Hitze ab und fügen den Kräuterzweig hinzu. Wir decken den Kessel ab und lassen ihn ruhen. Das Gofio in eine kleine Schüssel geben und die Fischbrühe nach und nach unter ständigem Rühren hinzugeben, damit sich keine Klümpchen bilden. Und wir sehen, ob es etwas mehr Brühe oder Gofio braucht, es muss nicht dick sein.

Eine Prise Salz.

Wir schneiden einige Zwiebelstücke, um das Gericht zu begleiten, und einige Blätter Herbburto, um es zu dekorieren.

* Damit die Zwiebel nicht beißt, können wir sie fünf Minuten in Wasser, Salz und Essig einweichen. Anschließend wird mit klarem Wasser gespült.

* Andere Arten von Gofio Escaldado beinhalten normalerweise das Hinzufügen einer Sauce aus gehacktem Knoblauch und / oder Pfeffer aus der (Hure der Mutter).

* Wählen Sie unter den verschiedenen Sorten Ihr Lieblings-Gofio aus

Gofio-überbrühter Kanarienvogel

Lecker !

Und geniesse es!

Hinterlassen Sie einen Kommentar

Mayo 2024
L M X J V S D
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

neueste Nachrichten von

Rezept-kanarische-Küche-Longorones-05

Frittierte Longorones

Kanarisches Rezept, damit Sie ein einfach zuzubereitendes und köstliches Pflaster genießen können: frittierte Longorone. Der Longorón (Engraulis encrasicolus), bekannt...
rezept-sancocho-canario-sensa-08

Kanarischer Sancocho

Heute wollen wir das Rezept für den kanarischen Sancocho nach Hause bringen, ein typisches Gericht, das Familien zusammenbringt...
rezept-schnecken-02

Schnecken in Sauce Rezept

Heute wollen wir das Rezept für Schnecken oder wie man auf den Kanaren sagt, die „Chuchangos“ nach Hause bringen. In...
Pickle-chochos

Eingelegte Chochos

Heute wollen wir die Zubereitung von Chochos, einer Hülsenfrucht, die das Essen von...
rezept-lapas-canarias-fotografie-yaiza-socorro-03

Rezept für kanarische Lapas mit grünem Mojo

Die kanarische Napfschnecke ist eine endemische Molluske an den Küsten der Inseln, die bekannteste ist die „schwarze Napfschnecke“. Es ist...
Blauflossen-Thunfisch-Kanarienvogel-Yaiza-Relieffotografie-02

Thunfisch in Adobo

Sowohl der Thunfisch als auch der Bonito, der die Gewässer der Kanarischen Inseln durchquert, sind eine Delikatesse, wenn sie gegessen werden...
Eintopf-Brunnenkresse-01

Kressesuppe

Traditionelles Rezept für das ganze Jahr, da wir Hunderte von Farmen auf der Insel haben, die sich dem Anbau von...
Tortillas-Karneval-01

Karneval Tortillas Rezept

Inocencia Santana González bringt uns dieses traditionelle Rezept, das sie als Kind in ihrem Haus in den Ländern von Pino gegessen hat ...
gofio-überbrüht

verbrühter Gofio

VERBRÜHTE GOFIO Traditionelles Rezept zum Aufwärmen. Eine reichhaltige Enyeske für jede Jahreszeit. Überbrüht kommt es aus dem...
sama-rocker-weihnachten-01

Gebackene Sama zu Weihnachten

REZEPT GEBACKENE SAMA FÜR WEIHNACHTEN Die Sama stammt aus der Familie der Spariden und es gibt mehrere Arten in ...
Rezept-Forelle

Engelshaarforelle

WEIHNACHTSREZEPT ENGELHAAR FORELLE Forellen sind sehr typisch in kanarischen Häusern während der Datteln ...
rezept-kaninchen-salmorejo-01

Kaninchen in Salmorejo

KANINCHEN IN SALMOREJO REZEPT Das Kaninchen in Salmorejo ist ein sehr beliebtes Gericht in der kanarischen Küche. Der Teller...
Brühe-Koriander-01

Millo-Brühe

MILLO STOCK REZEPT Es ist immer eine gute Zeit, einen Hirsefond zu genießen. Jede Familie hat ihre...
alt

Alte Sanchocada

REZEPT VIEJAS SANCOCHADAS (Eintöpfe) Die alte Frau (Papageienfisch) ist eine der bekanntesten Arten der traditionellen kanarischen Küche ....
Rezept-Kleidung-Reise-01

Ropa Vieja

ALTES KLEIDUNGSREZEPT Inocencia Santana González bringt uns dieses traditionelle Rezept, das sie von ihren Vorfahren im ...
Ziegenfleisch-Rezept-01

Ziegenfleisch

ZIEGENFLEISCHREZEPT Traditionelles Ziegenfleischrezept in Soße. Es gibt Variationen von einigen der ...
06-pella-gofio-kugeln-mit-schuppen-späne

Gofio Süßigkeiten und andere Rezepte mit Gofio

1.GOFIO ESCALDADO Zutaten: 160gr Gofio, 600ml Fischbrühe oder Brühe, 1 Zweig Minze, eine halbe rote Zwiebel, ...
POTAJE-COLES-DE-RILLAS-Y-GOFIO-ESCALDADO-AL-STYLE-TRADITIONAL

Landkohleintopf

KANARISCHES KÜCHENREZEPT: UFERKOHLEINTOPF Traditionelles und saisonales Rezept, da Kohl oder Grissini ...